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Best foods for heart disease: दिल के रोगियों के लिए संजीवनी बूटी से कम नहीं हैं ये आहार, नियमित करें सेवन

कई लोगों को कम उम्र में हार्ट अटैक (Heart attack) आ रहा है. जिसका कारण मानसिक तनाव, खराब जीवन शैली और खानपान, चिकनाई युक्त भोजन, शराब-सिगरेट का सेवन आदि हैं.